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小 发表于 2009-10-11 09:22 只看该作者
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型男厨房----鸡蛋煮鸡[8P]
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烹制方法(二人份) * e {) S m9 A
* d5 }$ j9 X$ ~2 M: Z+ v }' G$ o 材料:鸡(半只),鸡蛋3只,新鲜冬菇5个,洋葱半个,姜3片、蒜头2瓣,葱花小许。1 ?: s& l& m: f
调料:盐(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、生抽(小半瓷碗)、蚝油(小许)、白糖(1汤匙)、白酒(1/2汤匙)7 z0 T f' A' h: Q# }9 G* a
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1 洗净姜葱以及洋葱后,把姜去皮切片,葱切成葱花,洋葱切片备用。 7 c4 |/ n2 D6 u: b" g+ X: k! L) i, u
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+ c6 H2 a" o8 F) ~ y2 鸡蛋搅拌均匀,调成蛋液;冬菇去蒂,切成块状备用。 5 F; i4 Z0 {& E: [+ n- w$ Y
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3 将鸡斩成均匀小块,洗净,用1/2汤匙盐、1/2汤匙花生油、1/2汤匙白酒,拌均后腌制5分钟。 ) |9 M1 W; r7 H' H5 r3 f. d& E
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4 开大火,烧热4汤匙油,爆香蒜蓉后,放入鸡块并将之爆炒至呈金黄色,再下姜丝辟腥。
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3 Y, c% |3 L( L4 U- a5 j5 下洋葱以及冬菇,炒匀后,缓缓倒入1/2瓷碗水,翻炒2分钟。
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. t' F1 X" k8 o$ y% x5 F6 下1汤匙白糖、1汤匙蚝油调味,盖上镬盖煮1分钟,最后淋上蛋液,即可熄火。
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7 上碟前,先在蛋面上撒上葱花,使成菜的味道更加惹味,卖相更佳。 + ~7 r( l+ B, s9 F" ~2 k
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厨神贴士
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1、切洋葱前,先用冷水浸泡一会儿,切时不会被洋葱的辛辣味呛鼻导致流眼泪。1 _9 I. H8 }! _1 Q
2、腌鸡时加入白酒,吃时可使鸡肉与骨头顺利分离。6 W' s6 t0 c. J) F. Y1 C$ g
3、购买冬菇时,应选购柄短,菇顶较厚的菇种。
$ c( Q9 J* D B8 E; J 4、需注意的事故,鲜冬菇炒前不必泡水;若买的是干菇,炒前需用热水浸泡20分钟。
5 @, Q2 W$ Y6 s4 N! _ 5、适量加点蚝油,可以提升鸡以及冬菇的鲜味。. q* T# B. B+ B
6、淋上蛋液后,即可马上熄火,镬内的温度已足以使鸡蛋变熟,开火的话蛋会变老。 7 y- ~# |0 Y5 e! e2 ^1 Z
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