【莲藕腔骨汤】(三种原料,一锅靓汤)
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原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
7 T' H! E0 a! ~调料:盐2茶匙(10克)
, ^5 e1 [* a- u" @( u3 w, Y" e做法:
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1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
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2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
* P; W- o5 |! O3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
6 N' n& L+ T' f. C% C- f) ]8 L4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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