LEVEL 10(杰出表现)
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这道面食是我到山西上大学的时候才吃到的,第一次吃就下决心一定要学会,可见当时好吃的程度,哈哈。' t7 @7 `1 B! F8 F- ~ 0 r! I# y: k( l' G* d 豆角焖面好像北方比较常见,但是在南方可能很少有人知道。这算是一道家常面食,每一家的做法都不相同,有的家庭可能用扁豆代替,我甚至吃过加入土豆、茄子、圆白菜的焖面,每一种都有自己独特的味道,学会了这个,下次不妨试试别的蔬菜哈;/ C& l/ _) ?+ }8 V; B ' h3 J4 G A+ o) r% D7 G! x# @ 原料:豆角150克、鲜面条250克、大蒜5瓣儿、葱1根、生抽30ml、白糖8克、盐8克、香油20ml : y: M7 d" Q8 o' r7 K: i- ?# `; Y6 b' z) ^, S 1 c- A$ g! p# \做法:' D- f! E3 Z6 e% E# L1 ~ $ _0 a7 r& z4 A' z! }" p; G1.豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。大蒜拍扁成稍稍切碎,大葱切成碎备用$ F$ s# C" t3 h5 i! V* e3 h + e- X4 A8 q' C ( {5 }" b. I# s) Q( a# D2.锅中加入适量油烧到4成热,放入葱末,一半的蒜末炒出香味,然后放入豆角炒匀 : C" }( y: g" J3 [2 N ( L( T4 B7 P2 j- X' J$ a2 h3 E) @" |1 n 3.继续翻炒半分钟后,加入酱油、白糖、盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,然后加盖用中火焖至汤汁烧开,小心的将汤汁倒在一个汤碗中备用 + X, O8 u" g# `) _8 C4 z& N8 S0 u0 C; I" ~: T+ O' q( |$ V " J/ p5 T9 h9 m5 N4 D 4.将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁;0 s& F, }+ z S- ? $ {; S9 u5 m* d( W ! W* B7 x" S+ h8 O' g/ |4 p$ D5.加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可 0 C% |- R9 L8 O % m. A8 X" p- Q3 P/ R T " ~) h, n5 _+ K: w# q8 t1 C 4 S7 @( O% a% ?, M3 X4 V3 W# G! M5 U- s9 M6 S6 m3 ^ " V8 O7 U! g0 \* [) M 1 m) M. W3 ]9 d! R面条最好购买筋道的新鲜面条,这样焖熟后口感比较好,千万不要将面条提前煮熟,或者使用挂面,这样做很容易烂在锅里; 0 y# F% f! M# T % d9 u( Z5 n) f( f! | 豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水。前提是一定要确保豆角完全成熟,否则容易食物中毒。没有经验的朋友们,可以利用扁豆和土豆尝试几次,或者提前将豆角焯烫一遍;7 Q' \1 ~; n8 M# ?; x7 E- u ( B- r& T8 U: Y: U1 J8 } Q4 _1 x: s 汤汁淋入的多少最后决定面条的软硬程度,我个人还是喜欢柔软点的焖面,这样利于消化,而且吃剩的焖面再次加热后也不会变硬,口感仍然很好; : h: C/ k5 u7 H! m& S5 D$ L6 J$ E/ p / N* K! ?$ P E5 W) _% r% W. D 最后撒入生蒜末、加入香油有画龙点睛的妙用,最好不要省略。即便做其它蔬菜的焖面也是一样好吃。大蒜稍稍切碎即可,不要切的很细,这样之前加入的蒜末容易糊,而最后撒德生蒜也没有口感和香气;- A% E; p z* l: r. \" O 0 ]% c) G/ L# }- A+ G! n6 N 焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,还要不时地转动一下锅,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。% B; M$ V6 v Y; j) p : ]- |( m- Z: f, n ( Q/ i5 C4 G3 e, L3 e' _2 ^
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