菜炖骨头:
: [! g# P q( \# J3 O原料:
4 H7 A9 f+ D, h+ e% ~1 o2 f. F酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
# c- ~! ~# N& j% m调料:( d# s( J7 M$ u$ r: Y. a7 D. f
葱姜、八角、盐。
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做法:
: o( Z+ `5 D$ t& q' r4 _* I _1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
9 g. X, ?. L6 u0 i( T2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
0 g9 f$ y8 `1 h0 v/ H9 D# @3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
4 u, [7 ~' ]& m6 x/ q3 m+ W4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
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小啰嗦:
- c1 p. ~. e) h% K+ [2 }* c1、老豆腐切方块,分成小份,放入保鲜袋,冷冻后就是冻豆腐;(请看最后三个步骤图)
6 |& o) r; J, K2 A2、骨头汤可以多熬些冷藏密封保存,每次想吃的时候炒炒酸菜,再加上骨头汤和粉条,就是酸菜炖粉条了。
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