原料:
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紫茄子300g、咸鱼肉70g、蒜末一大勺、生抽一小勺、水淀粉少许
+ l1 p$ h6 q; ~" s+ J做法:
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3 \7 ]8 I% A# C4 h1 }1、茄子洗净切长条;
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2、咸鱼切碎粒;
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3、锅内烧热油,下茄子炸软捞出,沥去油份;
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! |0 d5 K1 u% \( d4 e R, T; H/ @4 g4、锅内少许底油烧热,放蒜末炒香,下咸鱼粒煸炒至微黄;
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6 X$ r, u9 z+ v# m" R- s* T7 c5、倒入炸好的茄子翻炒均匀;
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6、加入生抽和少许水焖3分钟,出锅勾芡即可。
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: p0 c; T" e8 s ~8 A小啰嗦:
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3 v& v; k/ s! c! j8 o. K1、咸鱼咸,为了健康,不建议再放盐,况且我还加了一小勺生抽;
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; l* l) b+ [7 T* G( T: L2、炸茄子想不费油,建议油温要高,冒微烟的时候倒入茄子。
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