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“鸡蛋猪脚姜醋”,简称“猪脚姜”或“姜醋”。这是最具广东特色的女人汤。
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f( t3 r3 [7 e- a7 I! G 选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,女人爱吃,连男人也忍不住诱惑。
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姜:有活血、解毒和去风寒作用;
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猪脚:丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。
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鸡蛋:含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。
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8 u _5 v' s& w( O& t 甜醋:有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血,与猪脚一起,能分解骨头的钙质,易被人体吸收,起到补钙的作用和强筋健骨作用。
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材料:
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添丁甜醋2瓶
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$ p% Y2 _( l0 T' Y" ~9 Y: r 猪脚1只洗净切块淖水晾干
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黄姜去皮洗净拍碎
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鸡蛋8只洗净
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把黄姜放在电砂煲
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, Q1 y; d; I3 S. u- M2 I" M6 p& I 再放鸡蛋
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最后放猪脚
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倒入甜醋,2瓶甜醋刚好装满,放入片糖(片糖忘拍了)
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8 m4 {% W5 A. U n( {
; u: X7 E8 i4 m. } 自动档煲开后关火,第二次继续自动档煲开后关火,连续三天。
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