推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 烧汁煎鸡扒

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

烧汁煎鸡扒

烧烤汁是一种新型复合的调味品,呈黑褐色,味咸酸鲜香,是用酱油、食醋、糖、香辛料、蜂蜜等配制而成。Gigi称,烧烤汁适合各类食材的烧烤,还可以用来煎制各种扒类,她今天用烧烤汁来煎鸡扒时,特地加入了蜂蜜,使鸡扒不仅色泽金黄、焦香肉嫩,而且甜美又多汁,感觉非常Sweet!. z4 F; D+ t+ a$ |  ?
  烹制材料(一人份)
2 c5 G/ M6 x# {9 \. y  材料:鸡腿(1只)、清鸡汤(1/3杯)  l2 k9 M" I* \2 s/ U# z* d
  腌料:盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/3汤匙)% f4 v, X% G) P; V$ l) A, `
  调料:油(3汤匙)、烧烤汁(1汤匙)、蜂蜜(1汤匙)、生粉水(2汤匙)
  M, {, x1 d& x- F% {+ n
4 [" H3 t/ |: J8 A+ |* p1 鸡腿洗净,剔去腿骨,做成鸡扒。8 Y: g# {5 }+ p3 e: p
  z' w# |0 X9 E& |' x4 U
2 鸡扒置于盘中,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙黑胡椒粉抹匀,腌制15分钟。; X4 u3 x3 q" R& W
& f5 K/ x7 Z) b* n6 u( P& ^
3 取一平底锅,加入3汤匙油烧热,将鸡扒以皮面向下放入,以小火慢煎至鸡皮呈金黄色。
% ^1 h8 B* W: m% N/ m) D6 c2 s2 W! _4 v/ J3 z$ y
4 将鸡扒翻面,以小火续煎2分钟,倒出锅内余油。
) R" v& U: H) Y! @: n4 b5 C$ M+ m& {+ m9 R* `! q
5 淋入1/3杯清鸡汤煮沸,加入1汤匙烧烤汁和1汤匙蜂蜜调味。# i/ `! w- D  s* z

8 W7 A) C7 v  M. f* |: i6 淋入2汤匙生粉水勾芡,将鸡扒盛入碟中,切条便可食用。
5 |% m+ }$ o3 r# @7 f
) f$ o+ z; n9 Z* S厨神贴士
2 T! c6 s& u! |4 c& t  1、烧烤汁的味道较酸,咸味较重,腌鸡扒的盐不宜过多,以免过咸发苦,鸡扒煎熟后,只需放入烧烤汁和蜂蜜调味便可。! y9 @4 Z' O& h/ H
  2、蜂蜜不耐高温,很容易粘锅煎焦,应待鸡扒煎熟后,才可下锅调味,以保持蜂蜜的香甜味。; @7 p8 r3 T6 h6 l, q
  3、给鸡扒剔骨时,要小心别弄伤手,要使鸡扒煎熟后形状完整,可留一截鸡腿根部的骨头。9 Z. G% g( k* Z4 G# e
  4、应先煎制鸡皮,将鸡皮下的油脂煎出来;鸡扒煎好后,应倒出锅内的余油,以免成菜过于油腻,而难以入口。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看样子味道不错。不过不太喜欢吃甜的,蜂蜜还是不要了,不知道味道会不会变很多。

TOP

看起来不错,不过为什么要加蜂蜜,好古怪的口味哦

TOP

用瑞士汁弄這個也不錯呀~
, k% v% Y" W: O$ K& u, }7 g/ V; G味道夠濃郁!!

TOP

把鸡腿变鸡扒我看我是没这水平,用鸡胸肉可以吗?方便处理吗!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-7-3 15:13