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烹制方法（二人份）　
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       材料：生板栗（25粒）、牛奶（2碗）、生粉（适量）调料：白砂糖（1汤匙）
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+ ~2 z/ j9 d/ g7 F# ]) c( V) o" ~1 将所有蔬菜洗净，萝卜切成小丁；荷兰豆斜刀切成丝；菠菜剁成碎末待用。
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6 i; u1 |$ p) P/ O( D, k2.将青豆、菠菜以及荷兰豆丝分别汆熟，捞出沥干水分备用。
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& z" V4 I, ?. d$ H" ^* Q: Q% Q3 取3颗鸡蛋打散成蛋液，将燕麦片、青豆、菠菜末、荷兰豆丝、萝卜丁以及水混合在鸡蛋液中。
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4 将所有材料搅拌均匀后，放入燕麦片，用盐和白胡椒粉调味。 6 q: U& u2 j" u$ m" X/ R' ]) e# _
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5 取一大碗，在碗内层抹上些许油，把鸡蛋燕麦糊倒入碗内。: w' O. v5 g  v& H, x
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6 取5片芝士，切成长条状，铺放在鸡蛋燕麦糊上。 0 I/ Z6 o, o* e) f

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- B, H: B' B  w" Y7 ^7 烤箱至200度，把芝士燕麦胡放入烤箱中，烤25分钟，即可趁热食用。
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厨神贴士 % G. s( e8 f4 W
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　　1.菠菜容易熟，是所有蔬菜中唯一不必汆水的。) @3 o! X" {  H& N% C, |4 D3 S
　　2.燕麦片可先用热水浸泡一会，口感会比较软滑。
$ i& z2 p. e6 R- e7 d9 R# M+ z　　3.鸡蛋燕麦糊倒入碗前，需先在碗内抹上些许油，烤后才容易脱模。
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好吃啊 每一个都想吃啊  等我有钱了 就去把这些都吃完啊

不错的美女厨房阿，人漂亮食物也飘亮阿！想必味道不错啊

真是细致。感觉可以做一下，估计自己可做不出来这么漂亮的甜点。

我的老婆能这样就好了，能做几道像样的小菜，我就知足了！人生一大憾事！唉！！！！！！

美女加上如此色香昧全的甜品真是美不胜收,看着都流口水!营养又好,健康甜品之最

美女永远比美食更诱惑的吗，哈哈》。。。.

应该很好吃吧，我从来没吃过这样的燕麦，尤其是美女做的

真是细致。感觉可以做一下，估计自己可做不出来这么漂亮的甜点

真是细致。感觉可以做一下，估计自己可做不出来这么漂亮的甜点