非常简单又好吃的地三鲜.自从上次在店里吃到,回来做过好多回了.还是吃不腻.大有相见恨晚之意
s p1 G" G, H1 w: D) x0 k正确说三鲜是土豆青椒茄子,跟胡萝卜没关系. 但是做羊肉正好多了段胡萝卜,就一起进去吧.反正三仙四仙也没什么区别
( {: l: Y2 m) l& c# i) L% D0 A" }
$ z7 x0 i, H$ Q/ ~! R+ T( r$ M- B" Z1.土豆,青椒,茄子切条。
7 W4 w/ A/ U$ }2 v H5 U
2.油锅烧热,下土豆,炒至边缘透明,颜色金黄,捞出备用.
# n4 n {* _2 K5 G
3.再加点油烧热,倒入茄子干炒至变色变软, 然后下青椒稍微炒炒,就可以倒入土豆
( ~5 L8 Z6 N# H4 ^8 y4.然后加入老抽,蚝油上色, 最后加入一些高汤(可用味精+水兑),加盖焖煮入味.收汁即可出锅.
* E9 D0 D2 B w