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[保健养生] 戒不掉的手淫习惯

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1楼大中小发表于 2010-3-27 12:17 只看该作者

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戒不掉的手淫习惯

从十八岁就开始有了，而今有老婆了，还是觉得手淫比较刺激，郁闷，一个星期至少四次！很伤身体啊，又戒不掉，貌似吸毒一样！

朋友们有什么解决的办法啊！

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听说体外射精不好？戒不掉的手淫习惯

ap2long

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2楼大中小发表于 2010-3-27 12:34 只看该作者

本来我是想说，切了吧，看你结婚了，还是节制一下吧。培养自制力，没有自制力的男人不会有什么大出息的

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vip0421

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3楼大中小发表于 2010-3-28 08:54 只看该作者

把自己的时间安排的充裕一些，这样就能尽量避免去想手淫的事了！
还有就是不知道你老婆知不知道你手淫，要是知道的话就应该主动用身子去刺激你，让你感觉到做爱的快乐，这样就能有效地避免手淫了！

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pk5881872 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2010-3-28 08:56 只看该作者本来我是想说，切了吧，看你结婚了，还是节制一下吧。培养自制力，没有自制力的男人不会有什么大出息的
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qqttao

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5楼大中小发表于 2010-3-28 09:28 只看该作者

一个星期几次就算了~ 出门在外偶尔一个月几次还可以说的过去

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qingfeng12323 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2010-3-28 09:29 只看该作者我18岁，已经四年了，刚刚认识到这其中的危害准备解掉，今天是的三天，目标是一百天
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redrosered 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-3-28 09:45 只看该作者多做爱就比较少手淫了，你天天做爱，分散了性兴奋的注意力就好了。
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instance1982 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2010-3-28 13:25 只看该作者多做点其他的活动就很能抑制这方面呢，我过去也很是频繁，但是后来打篮球，羽毛球之类的活动多了，这个习惯自然就少了。
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