鲜虾、鹅肝算上讲究又极富营养价值的食材,做出风情来,更能打动人心。
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主料7 \) \5 [4 R' c& u( H9 F$ H
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鲜虾、胡萝卜、苦苣、西葫芦、豆腐皮
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做法
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( j4 O$ A4 h% r6 z鲜虾仁洗净去肠入滚水,焯熟后剁泥,加入少许盐及白胡椒粉拌匀;鹅肝加作料煮熟后剁泥,分别狳入飞过水的西葫芦圈和豆腐皮圈内,再一同放入熟胡萝卜圈中即可。可醮芥末酱汁同食。
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降火去燥是关键,但营养依旧不能缺乏,补得其所最重要。
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