平常我做菜，家里没有高汤时，偶尔也用点鸡汁或汤宝调味。但只要周末有时间，我还是喜欢自己做一锅高汤，然后分装在保鲜袋或保鲜盒内，冷藏或冷冻室起来，以备平常煮汤炒菜调味用。天然的和人工的是没法比的。无论是做汤还是炒菜，添加一些自制的高汤，只需调点盐，味道就足够鲜美。  H  `# A  q0 x" J

) Z3 B9 i6 f, T, w7 M其实很简单，就是把骨头弄干净了然后在锅里慢火炖制而已；也有的人会说，制作需要那么长时间啊！其实只要前期工作准备好，最后小火炖制的过程也无需有人在一旁看守，你该干啥干啥去，不耽误你的功夫。
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3 L! h) h% z& R, A# J% s' H烧好的高汤，自然冷却沉淀（仔细点的需要过滤），去除表面的油脂后，分装冷冻起来，随用随取，如果下班没有时间做汤，只要拿出一包来，加热后放些蔬菜，就是一道好汤。做菜时凡需加水的地方换作加高汤，菜肴必定更美味鲜香。5 w: H  {; b; @! Y& Q, S
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高汤是烹饪中常用到的一种辅助原料。　高汤一般分为毛汤、奶汤、清汤三大类。4 _( L4 M* n7 ~' ?! }9 P" f
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　　毛汤大量用于普通烹调，一般餐馆中常有，都是连续滚煮，连续取用补水。原料一般是鸡骨，鸭骨，猪骨，碎肉，猪皮等。冷水煮滚，去沫，放入葱姜酒，小火慢煮几小时，没什么特别要求。  H2 v6 {, _, f

$ j) _. G% e, o& s/ ]: v　　奶汤一般选用鸡鸭猪骨，猪爪，猪肘、猪肚等容易让汤色泛白的原料，滚水先烫过，放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，文火慢滚至汤稠呈乳白色。
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2 N' `$ c9 a$ h6 X+ V9 y1 ?  ^　　清汤分普通清汤和精制清汤。' L; v4 W$ y% W5 \/ M

5 \4 c: ~$ t$ M# d　　1、普通清汤：选老母鸡，配部分瘦猪肉，用滚水烫过放冷水旺火煮开，去沫，放入葱姜酒，随后改小火，保持汤面微开，翻着碎小水泡。火候过大会煮成白色奶汤，火候过小则鲜香味不浓。# _# a+ u, |7 L% l. V
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　　2、精制清汤：取普通清汤用纱布过滤，将鸡脯肉斩成肉茸，放葱姜酒及清水浸泡片刻，用纱布包好鸡肉茸放入清汤，旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火，不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后，取出鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”，精制过2次的清汤叫“双吊汤”。这样精制过的汤是汤中上品，状若白水却清澈鲜香，常用于高档菜肴的制作，代表菜肴：开水白菜。) W1 w- Q; C; ~3 r8 d. F- @
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做法：0 i' S' f# _: L" A" `$ O

) n. ^. S' P/ \. F0 d& a' B1 b7 q; i3 D1、骨头冲洗干净，用清水浸泡一小时去血水，中间换水；
6 x5 N/ W; i  n) \- a2、起锅烧热水，水开后下入骨头，煮出血水和杂质；$ Y+ j$ o7 q+ W9 _, P0 h. h. W
3、捞出，用热水冲洗表面的浮沫和杂质；! B6 a, L3 w4 O0 v8 J
4、添加少量葱姜，添加没过的热水，大火煮开；
) Y6 c1 I; _+ n9 `% G( Z  p5、继续滚煮，撇净表面的浮沫，捞出葱和姜，盖盖转小火慢炖；
7 O, C0 |1 r4 l5 K/ z! }  @6、约一个半小时后，肉和骨头可以轻易分离了，关火；
& C! A) _. g4 ^$ i1 L8 P7、漂在表面的油脂，待自然冷却凝固后，去除干净。
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把沉淀（过滤）后的高汤分装在保鲜盒或保鲜袋内，冷藏或冷冻均可。' X+ i' Z$ L$ L& ~7 X, q

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5 A" ?7 h4 U, D3 D4 {4 y3 ?温馨提示：
! ~9 f. U6 b; A$ X% M1、鸡架骨一定要把尾部和油脂以及肋骨内附着的杂质去除彻底；! \: b6 t. d$ j7 p. ?3 W% ~
2、第五个步骤，一定要把汤水表面的血末和杂质彻底撇干净后，再盖盖转小火慢炖；$ K1 m) R  P# q$ i/ L
3、短期食用的可以冷藏，其余的可以冷冻，用时取出自然解冻也可，直接投入锅里也可。9 \$ {" f* t( b, b! P! z

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" T& o* W& J' C- Z[ 本帖最后由 lyp315 于 2010-12-4 00:40 编辑 ]

这个从来没学过，回去后一定要试一试，以后做汤菜就不怕没有味道了。谢谢！

高汤不能够叫做好汤, 好汤都是慢火熬出来的. 叫老火汤.