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金腿脊梅炖腰酥

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金腿脊梅炖腰酥

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主料:熟金华火腿100克、猪里脊肉200克、猪腰300克
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6 d% Q/ b$ X' c. \7 J辅料:精盐2.5客、绍酒25克、葱白5克、姜片5克 1 m# ?0 F2 ]) [5 s' j' {; I

$ {& W" w8 v% y+ \  i+ s制作: ! f* M" x: B# V" d
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1)将火腿切切成长1.5厘米的菱形厚片;里脊肉切成1.2厘米见方的小块;将猪腰撕去外皮,两面直划3~5厘米刀口待用; $ j3 }6 s% @5 R* u7 a0 O

& W( Y4 x, }7 t; h9 D" u2)将里脊肉、猪腰放入沸水锅中烫去血污,捞出放入冷水中洗净; & O6 F% W/ e/ |
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3)将里脊肉、猪腰和火腿、姜、葱放入汤盅内,加清水,上笼隔水旺火蒸炖,50分钟后撇去浮沫,取出腰子横切成约1厘米厚的腰段放慧中内,加精养、绍酒,用中火继续蒸炖50分钟即可。
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  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-4 08:58

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