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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝! " J* N% C+ O% B! j4 \' C
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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9 |+ Z) R' V9 H$ N1 e/ m鱼正反面片划几刀;
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;7 ]" Z4 R) ]6 M8 S9 K

# M1 G4 S. f7 b4 D& a. u6 L盖上保鲜膜腌制20分钟;
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鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;$ Q( J3 H% p/ ]
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
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5 d* C  f" }9 a# J   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;# f! K2 G/ i7 j# P5 W: w/ _

8 ]3 @2 t" b) Y3 t蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;5 ^, V0 S" U+ G5 a& x4 a! {. J

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3 E, {; p& b3 `0 u5 p# a4 |鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,3 O+ d/ w5 A# s0 q6 f' z
我想起了有一首诗:* p. X0 f* C$ o7 }" L& h3 I
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。+ r7 H) V- t: y8 Q7 L6 S
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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