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砂锅菜饭
用料: 7 I: X0 w t4 h
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1、米饭一碗。 6 F8 A' y1 Q8 X* @9 V! ~
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2、虾仁约二两。
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3、香菇一两。 6 g7 J* g) G, ]1 `/ z! y; b
$ M h( c: p3 H- c: i: p) ^: ?. k 4、笋尖一两。
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5、黄瓜三分之一根。
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6、火腿肠一两。 0 C% |- S e: d! Z4 X
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7、香葱三棵。 7 O+ O9 d( ^( c7 O
9 {& g9 d9 K3 G4 O% H 8、淀粉一咖啡匙。
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9、料酒一小匙。
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10、盐、鸡精适量。
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做法:
6 o3 P# T& h, Z+ Q m 1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。 $ F0 i' W( o8 t
2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。, n4 X% L5 J, v; P4 O; w
3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟
# ]3 C+ b& L9 D& a4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。* W' q! ~9 O8 K+ m' w
5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。5 L2 x( y0 @$ k
6、关火后闷约五分钟即可食用。
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