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[热菜] 步步高升[11P]

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步步高升[11P]


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  ^1 n8 W2 x' X4 {& w: n" L- U6 f这道小甜品,做法很简单。嫩滑的日本豆腐,配上软糯的山药,还有营养丰富的胡萝卜,然后以砂糖桔,黑加仑和白芝麻点缀,沉浸在香甜的桂花蜜汁中。造型也是相当的可爱,如同垒砌的小塔。新年来临之季,给您餐桌上也增加一道靓丽的小风景吧,祝您在新的一年里步步高升。
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原料:日本豆腐,山药,胡萝卜,桂花糖,砂糖桔,黑加仑,白芝麻,淀粉。! B8 q$ ~: d& `: s2 q* |
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]做法:
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2 o2 k% L! j& G- s1.     日本豆腐切小片。# c2 y" t& C- N" _1 l! E1 a7 `

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2.     山药去皮,洗净切厚片。! @/ L, q, s& y+ j

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3.     胡萝卜去皮切片。
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4.     山药片,胡萝卜片,日本豆腐片,垒在一起,放锅内蒸熟。
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5.     黑加仑加水泡发。
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6.     砂糖桔去皮,把小瓣分离。% v, r# D. N6 Q2 F: v; h; [

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7.     锅内加入适量的水淀粉和桂花糖) c! W1 C- A+ _$ a) t
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8.     倒入白芝麻,砂糖桔和黑加仑,煮到黏稠。3 C, y: ?1 o  x4 k0 ?8 M
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% D1 D/ r% g. Z3 e# g" D9.     倒在蒸好的食材上即可。0 G; a4 D. |* w1 a! P- F

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小建议:- I9 H' j; B0 a  ^7 K2 D
  1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 ) l: V0 B/ b. D6 o/ R) ^
  2.新鲜山药切开时黏液中的植物碱成分易造成奇痒难忍,如不慎粘到手上,可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解,如用火烤或用稍热的水淋洗,过一会就没事了。千万不要抓痒,抓到哪里痒到哪里。 , |6 Z2 f+ ?* y. F6 j' _
  3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。
! N0 Y5 {2 F. |/ P$ p! V  S* R  4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。 5 A$ R  K* Y" o; u+ i/ n1 g
  5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

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造型不错,难得的是做法简单,即使是完全不会烹饪的也能弄出来。

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红心奉上,小弟今天就去超市买点原料,来试一试这个爽口大餐~

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又是萝卜又是山药。。。这两样俺都不要吃,不过看起来真的很美味。

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每次削完山药的皮都奇痒难忍,这下知道怎么办了。不过要是把胡萝卜换成木瓜是不是好一些,毕竟胡萝卜的味道很多人不喜欢。

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山药我和家人都喜欢吃还经常放在锅里煲汤吃!

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老妈说日本豆腐里面有不安全的某食用胶……2 `7 d+ ~6 w* ^; n( K( ^( H% Y
在我家的菜谱上 有关日本豆腐的菜都是灰色选项

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看起來蠻簡單的,感謝樓主的分享

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谢谢楼主分享,这个可以学学。又好看又好学。嘿嘿

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这个名字到是好彩头,不过山药我家一般是开汤,蛮鲜的.

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