【菜名】 葱爆羊肉丁
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# e% t4 a x w* F! L【所属菜系】 鲁菜
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【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。
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2 F) |3 S r8 Y' I' [【原料】
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+ G2 T1 ^ n$ s$ y& L4 I* B羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。
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精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、
) j m; {; V2 {花生油25克、芝麻油15克。
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【制作过程】
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8 U }8 N$ \' k" m8 q! v: ^0 F8 F1 z7 r将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
8 J! ^$ A/ h) C( O% R# J+ v$ W厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
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加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
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1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、
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湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热
( \! ~( }3 ]$ N0 e( _(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段
2 U, l5 X i& c+ N9 R; A3 ]0 Z搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、
9 i0 {. B3 Q8 `% X葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
9 n+ }& U! D- X6 J+ p3 j' M# [: b* N9 s速退出锅即成
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