夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
/ X% M3 N& I5 k1 C# X9 T其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，2 C5 Y4 d8 a0 m6 A* f+ |
既营养，又简单美味。
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) O4 s, f8 U+ C, Y记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。
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今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，+ X- G2 E. w9 N
简单易学，好吃不腻，营养美味，
. A2 z% n! H& d/ ^* P6 R+ B& a相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！' \; K/ P0 i1 j6 ?
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6 r! v- H- Q5 X, k下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行6 z3 R- {3 c5 J9 h3 G8 U
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, Q8 v: m: V3 x* c9 {7 v) z首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟
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将火腿切成丁~~~; l) q; K+ x! X# n( X! Q% f9 M
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' u5 ]1 A, e' k3 u& y2 G开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~  W) x8 a7 J; n, ], X
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生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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1 e+ C2 z* N# p; K2 S1 J切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~/ w" O; ?' E" B* i- n) s

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. R' i# R' _, j/ ~" @放入半勺橄榄油- {" e- b$ R& |$ O
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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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可以根据口味的轻重，加入适量的盐。+ {  ~& ?3 L5 n; B7 q
成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。2 g* y; ], c  A

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[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。