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0 g& a8 V* S0 K! b; d0 ]/ [都说四川人的餐桌上是无辣不欢,尖叫这个也算是辣椒中的精品了。虽然比不是小米椒的霸道,但是尖叫的滋味还是让我们这些普通人害怕的。今天为大家带来了尖椒辣嫩鸡,不怕辣的赶忙过来试试。
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材料:鸡腿3个 、尖椒3个、红尖椒1个、白芝麻10克
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& {0 f$ P2 \& b+ |! k配料:葱2根、姜3片、蒜3瓣、、盐1小匙、生抽1大匙、鸡精1/2小匙、料酒1小匙、香油1匙、干淀粉少许、水淀粉少许、白糖1/2小匙、植物油1大匙
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9 y; S5 k8 o4 o* x% J做法:
. v+ J, B5 G9 K2 W1 Q. N; k1、准备所需材料。
% V6 T% N$ R# c; N! N# Q( f* O2、鸡腿洗净,剔去骨。
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$ W/ J! @: n/ T# i( y% g3、切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟 。
/ U7 a5 m! |/ F: M: U4、尖椒、红辣椒洗净切成小段备用,葱姜蒜切成末备用。
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5、取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁 。
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6、炒锅放植物油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色。
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7、放入尖椒、红辣椒翻炒。
# M. k, c" ?" h0 R" h0 J0 R8、倒入调味汁大火翻炒。
: H! j6 b5 b' C4 B$ R9、翻炒均匀。
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9 p9 s, D H$ ~0 X10、倒入水淀粉勾芡。
2 a7 Y7 C* O) K1 Y, i+ {5 I8 U11、撒白芝麻。
) Z' ?) h: O3 n( X5 Z# d12、翻炒匀装盘即可。
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3 N' `/ y/ X8 }8 d8 Q温馨提示:
+ _' F+ j5 E T; f6 b6 \鸡腿肉本身有弹性,想要肉质Q嫩,急火快炒也是关键,所以和宫保鸡丁一样,也需要事先调好调味汁,才不至于因为一样样加材料而使肉质变老,同时也更入味。喜欢吃辣的朋友,尖椒可以多放的哦。
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' s2 ~8 u: ^" H! h0 v尽管我减少了辣椒量,但还是吃的很开心哈。