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[热菜] 秋爽虎皮蝦[23P]

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秋爽虎皮蝦[23P]

虾是典型的高蛋白、低脂肪的水产品,且富含各种氨基酸,营养丰富。 自然也就成了那些喜欢吃又怕肥的吃货们的首选了。 一年四季,秋天应该是最适合吃虾的时候了。这个季节的虾,最肥,最美,最鲜。 古人云:“极美宜于秋。”  所以,秋天吃虾,也就成了吃货们必不可少的一项”医肚饿“的活动了。
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  这次选用的是老虎虾,个头够大。这种虾之所以称为虎虾,是因其体型较大且有斑纹而得此名, 虎虾的另外一大可爱之处就是其肉质比许多虾都要甜美。  j- q6 q2 ~& H/ S7 `) V; y# O
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  买的这老虎虾的背已经挑好。
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  第一步,加入蚝油4 q4 U+ \" w$ y
  
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  加入麻油
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( d' \# d6 r! [, W  b' C  加入适量生粉
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$ g& u3 f1 N% ?) l  搅拌均匀4 Z5 n5 Z1 z; u9 L8 u
  
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, a# _' ]/ E9 O. B9 d6 d& p  这道菜的关键之处就是这个老虎虾的腌,至少要半个小时以上。
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: G) r# o% U! b- M: i: @% `  准备好葱姜蒜。
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' {/ S' _2 m' d2 V! p* P  吃货们都有一个共同点,那就是家里的锅比较大。
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  热锅冷油
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  先把姜葱蒜爆香
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+ o5 w8 E: w- `7 y  倒入腌好的老虎虾,翻炒。# o/ [: Z, y" i7 |* M, f( S3 j
  
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0 |" O; ^2 m6 h1 z2 d% |  这道菜的点睛之笔在于这个薄荷叶。) g/ ?' U; j9 q( U' W1 |
  
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  熄炉以后,加入薄荷叶。
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5 G* L( V/ ^# s5 n, n: k  最后装碟。 " B2 C( D, }, e9 M8 x! I) {
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本帖最近评分记录
  • wang99533 金币 +9 这样弄,不错啊 2012-9-21 20:58

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加入薄荷叶是为了增加香味吗?新鲜的薄荷叶不好买,我觉得可以买点薄荷种子,在阳台上种几株,需要的时候就去掐几片叶子。

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放入薄荷叶,没有尝试过,看楼主这么重视一定有特殊的理由,试试看看效果如何

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虾子一年到头都可以吃,不仅蛋白高安基酸高,对于男人来说壮阳功效也蛮好。

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薄荷叶都不好买到,一般就只好多放点葱.不知到你这个是什么味道

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