百花如意卷
4 h2 U/ R1 X- ~" n3 b
I4 B5 Y2 Z& @' T U
材料:虾半斤,鱼肉2两,鸡蛋3只,寿司紫菜一张,芦笋一根,红萝卜一条
: v2 n1 _* A; J. B6 ?2 \ ^0 f做法:
) l" x$ y0 Y* Q$ p* L# Y$ B
1、虾剥壳去肠,加上鱼肉一起剁成肉茸,加上盐,生粉,胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅至起胶;
% D. A" r1 i! z$ I4 c2、鸡蛋打散后剪成蛋皮;
' x- a- r% h' x
3、用个保鲜袋(袋里先抹点油)把肉茸装进去压平,大小和紫菜差不多;
2 h7 r; u3 s$ p0 I+ d! o& f2 k4 s6 i4、红萝卜切一长条,和芦笋一起用开水烫到7、8成熟
g8 g) h4 D6 H v5 k5、把蛋皮铺在一张保鲜纸上,切去四边,面上扑点生粉,放上一张紫菜;
/ @4 z5 U i, j
6、紫菜上铺一层肉茸;
, Q+ U) P7 A& r8 {6 t+ W% H$ ~
7、红萝卜和芦笋各放在一边
% v0 N) w! k4 y0 d- W8、两边分别卷起来,在中间汇合;
; T2 X( `$ X# Q1 _! p
9、用葱绑住以防散开,上锅蒸10分钟左右至熟(那几个肉丸是多出来的);
( w4 e" t9 B D6 o' B: O8 x
10、切开上碟
( w c; d( b* r6 j
2 Q! A, `7 e; s2 C: L. Y: u
6 }/ e1 Y/ B- P9 ~) c p* m
材料:虾半斤,鱼肉2两,鸡蛋3只,寿司紫菜一张,芦笋一根,红萝卜一条
6 ]- ]5 W; }& D' v8 m
+ L( E5 c1 \$ c M4 \9 G
1、虾剥壳去肠,加上鱼肉一起剁成肉茸,加上盐,生粉,胡椒粉,用筷子顺着一个方向搅至起胶;
8 B3 [ J7 Z: Q8 ^0 O# Y
2、鸡蛋打散后剪成蛋皮;
: Z6 I9 N: E* B5 g" k
3、用个保鲜袋(袋里先抹点油)把肉茸装进去压平,大小和紫菜差不多;
% P6 \% x8 B0 E7 y4 j. r1 t4、红萝卜切一长条,和芦笋一起用开水烫到7、8成熟
3 k1 L" |9 c8 x- r" u
+ L" [9 E7 v6 T1 q7 {, |5、把蛋皮铺在一张保鲜纸上,切去四边,面上扑点生粉,放上一张紫菜;
X/ B i4 g0 L& o# q6、紫菜上铺一层肉茸;
4 m; Z3 E* @9 }- p
7、红萝卜和芦笋各放在一边
/ }+ I* z# l& f! {% Q- H3 P5 t: [8、两边分别卷起来,在中间汇合;
" ]% f1 q$ M6 f9、用葱绑住以防散开,上锅蒸10分钟左右至熟(那几个肉丸是多出来的);
! }9 |$ \0 S3 L) i Z* [! b10、切开上碟
$ E: P- Q- g/ r' s- O
6 F; @4 [, g* c7 m; ~: q! _* _- v+ ? N) b+ ^- h7 n$ k
% K) b% _- i, E; n S. W& q2 a6 G- b7 [. C* M' W9 ~; s
2 i( d7 k! f# O! E1 H! z! U
& G$ I: M, B _ W4 a