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[热菜] 啤酒鸭[7P]

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啤酒鸭[7P]


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营养特点:啤酒鸭这道大肉菜做起来却是异常的简单,一罐啤酒就能去掉鸭肉的腥味,料酒、水统统省略~啤酒鸭酒味浓郁,肉嫩香醇,鸭肉滋补,汤也香浓味美,是一道既简单又营养的家常菜;提起猪油渣,想必大家都吃过,用油渣炒青菜,特别的香,不信可以试试哦;清润滋补的霸王花煲筒骨是是广东人餐桌上常见的一道老火汤,早上将食材通通放入煲中,中午回来便可以喝上香喷喷的汤了;宝宝餐蔬菜牛肉丁选择了含铁丰富的牛肉做主料。再配以VC、VA、VE丰富的蔬菜做配菜,不但能促进铁吸收,更能保护视力,补充充足的膳食纤维,提高机体免疫力。
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( p# {/ S4 d+ J( _9 Y/ V2 w1 A) o啤酒鸭的做法如下:; _0 n' ^, G9 I5 i7 m) R3 r

: `1 G) k( @, \! b2 |' N* P' n功效:清热解毒 补气养血 * q/ u: x: L4 K5 X" h
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; X' p7 I7 x6 z+ g9 [原料:鸭腿4只;葱;姜;蒜;干辣椒;八角;
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调料:盐;糖;老抽;生抽;啤酒;食用油;
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【主菜】:啤酒鸭
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步骤与做法:4 I* A, I8 D, [# a9 n' r
1、鸭腿四只洗净;斩成小块,淋干水分备用;炒锅加热,倒入少许食用油,放入姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒炒香。6 Y& d. b" X5 U+ b3 Z) E% ]9 N) w
2、倒入鸭块,大火翻炒;将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭油炒出;倒入少许老抽上色、再加适量生抽提味,加入少许糖和盐翻炒均匀。* n; a3 Q% R, V5 C$ Z2 y

3、倒入一罐啤酒,没过鸭肉1厘米左右即可;盖上锅盖,中小火焖25—30分钟;鸭肉熟软后,大火收汁,汁浓肉香即可;盛盘稍作点缀。+ m5 h# W4 K; _/ l- a- y/ |$ Q: P

4、三步啤酒鸭:斩小块——无论整鸭还是鸭腿,洗净斩小块。大火煸炒——少许油煸炒即可,鸭皮出油。啤酒焖炖——用啤酒代替料酒和水,去腥提味焖煮一罐啤酒搞定。
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5、鸭肉很适合夏天吃,低脂高能,啤酒鸭做法简单,味道也很独特,好久没自己做过,这回跟老妈再解解馋,一罐啤酒就能去掉鸭肉的腥味,料酒、水统统省略~用啤酒炖鸭,鸭肉鲜香细腻还带淡淡的酒香,佐酒下饭都很适合~好酒嗜肉滴童鞋可以大饱口福了。8 n2 o/ @/ A3 B' ~# M0 Y) z

6、鸭子属于水禽,鸭肉富含蛋白质,具有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用,特别适合苦夏、上火、体内生热者食用。夏季作为嗜肉族桌上的一道菜绝对再适合不过了。* Q9 _* X5 k2 O9 p. p

本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +4 发帖辛苦啦! 2012-12-12 19:49

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楼主的做法太仔细了都不用怎么琢磨直接看图就行,谢谢楼主咯中午搞个来爽爽

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我们这边的做法更像是沙县小吃鸭头那种做法 而且和鸡公煲合起来吃的

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简单易学,谢谢楼主了,回家后一定做给孩子尝尝。

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最受不了鸭的就是一股鸭骚味很难去除, 啤酒是绝好的干这事的料

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中饭没吃饱,跑来看这个栏目,这个鸭子看的口水流

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做法不错也很好吃,又有点油大,太腻,下米饭很不错。

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啤酒鸡能照这个制法做就好了,不知道出来时什么味道?

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楼主的做法是很不错,但放了八角个人感觉不太好,因为八角除去了鸭子原本的鲜味

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八角不应该加,八角的味道太重,加陈皮会好点,我在家里都是整只剁好红烧,加八角吃了会发现没有鸭肉的鲜味

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