推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

芫爆茄絲【調經、益氣固脫、調經止痛、防治遺尿、健骨療傷】[6P]

这个是用山东芫爆肉丝的方法转换过来的,依旧继承了传统芫爆的香气扑鼻的感觉,味道非常不错,香菜、黄酒和胡椒粉的味道结合在一起是无知的,* i# j* C; P0 L' k) b4 S
调汁的时候闻一下就明白了,这道菜是真正的用很少油就能做的非常好吃的一道茄子菜。
% E/ ?# v7 r. d" y- H/ s- |2 r! H# q5 R7 U

, }: y1 |6 W- j
6 n& I( g& R8 V0 V主料
# V* l* U, p) i' k  Y茄子(紫皮,圆)400克, Y2 {! |7 ]+ |: A0 q3 U+ a
香菜80克( c+ E" e( l0 ~

4 G2 d+ o  a7 Z1 C( T' ~, M调料食盐5克7 d( O$ L, D0 u7 }& v/ H1 W
葱5克; Y6 f) B/ e/ i4 ]) b
蒜5克" x! p. q. x- f6 U- D7 s2 F  y2 B
米醋3克
  i. M. v/ G% J3 x* M香油5克
1 [( b2 \5 K' T% b' s$ C4 `* k植物油2汤匙0 H: F' a# ?% ?8 T
黄酒25克5 a% i9 Y0 b$ D1 p2 `
胡椒粉3克
9 p# p" v* u* K& j
9 r+ h  ]/ I$ r9 d% m5 _芫爆茄丝的做法
! ?* m7 y. t; s9 v# q! t0 r# ?' Y
2 s5 m% W2 q6 }/ Z6 ?" h9 c1.准备好所用食材,香菜切段,西红柿切小块,茄子切5毫米的厚片备用+ f6 Q7 D9 `4 O) v9 F* a
2 [' P! m9 R6 U+ K, b
1 ?9 k5 Q5 e# f

+ X  U4 {3 ?' m) s3 W2 p+ d0 O% b# A* s+ I9 i5 v$ ?
2.接着切成5毫米厚的丝,放盆用盐拌匀腌半小时,茄子腌好后用手团成团儿挤出水分备用
4 Q) `- f" \" l& O/ D, Z' O, j6 ^5 l3 v( H, B) s% S* G

% j' [  M" y% H& V7 u7 G7 V1 E' ~, [8 R( q
* Q7 ?. N9 V4 R% K

3 _0 z+ E; s8 b3 Y# u: y3.黄酒、米醋、胡椒粉、香油和葱蒜末兑一起,开火锅中倒正常炒菜量的植物油,烧七成热后把茄丝放入,中火煸炒5分钟
0 s8 c0 \& K: Q) a! @3 F0 d- Q$ I  h3 {5 H! j/ ?* |: i4 ^

" B. C" u" G! l- N
) u5 K. A& O! h: \6 N9 p3 w2 t" [  E3 y7 C$ W- m: q: ~! `9 [( d5 h

- D. D+ ]- W9 V% q5 s4.炒软后将茄子拨到一旁,把香菜段放锅内炒几下,香气出来后开大火,把西红柿和调好的汁倒进去与茄子一起炒匀即可(西红柿可不放)5 E( |8 s- S, w3 ?

- z9 e, V% }. d2 _# p7 u# ?& e' Y1 k1 x2 i1 v3 G

3 N6 [) }" ]( m7 @4 A  ~4 X' ?# ?
, }: T8 z& z/ ~" n% I6 f: h
8 }8 v0 {, G  O: k; P. k6 g0 P8 r
1 Y+ Z+ c$ V6 B
本帖最近评分记录
  • 日升昌 金币 +8 谢谢对版主工作的支持 2013-8-14 08:32

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

看起来蛮清爽的,还有保健功效,学着做做,谢谢

TOP

哇塞,这次又学到一个新招,原来茄子可以切成条吵着吃,不知道是否好吃,值得一试。

TOP

你确定这个菜有这么多的功能!要是真的那还真得学学哦!

TOP

清清爽爽很是健康的一道家常美食 上来学习下真是受益匪浅

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 19:59