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小 发表于 2013-9-11 17:58 只看该作者
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鹌鹑蛋烧肉[9P]
: ~5 ~4 c6 Y5 D
; |# D5 S& u+ {1 O9 z! o原料:
2 Q2 G6 k. @, t* U# s8 k4 `: G
2 F) A6 e! B$ x' d, I0 P主料:鹌鹑蛋200克、五花肉400克、葱姜、大料适量
* O5 t0 P# \$ i; _* L7 l& y' B- p; A, M( B3 l4 m% {
调料:冰糖10克、老抽1大勺、生抽1小勺、料酒、盐1/4小勺、清水500ML# v4 R% r) x {0 T8 r" |
/ t2 e- ~ R$ T4 p9 q准备:五花肉切成麻将块大小,鹌鹑蛋煮熟剥壳( k: v( A9 ]0 ^* ^, E7 ?. w
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9 m0 L2 l; y' `$ [+ Y' q5 K
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做法:
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. h3 J1 b# x# z1、将五花肉块和鹌鹑蛋放入自动锅,加入清水;4 ^& [8 T' r1 M1 ?6 ?- L
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& B K' o1 M$ x+ ]6 t0 X( L5 b7 {7 A2、放入姜片、料酒;
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3、调入老抽、生抽、冰糖、盐;
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4、稍稍搅匀一下,加入大料;
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5、盖上锅盖,按下炖肉键,启动自动烹饪程序;4 t+ j8 F# F7 N
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6、待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀,撒上葱花,最后盛入盘中即可。3 l5 ^- S9 ^8 o
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8 e0 J3 {9 x7 y9 y' Q# |/ f p小贴士:% U% F l F2 _
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1、鹌鹑蛋的煮法:锅内足量的水,放少量盐,将鹌鹑蛋放入,水烧开转小火3-4分钟关火,迅速取出放入凉水中,这样蛋皮很容易剥下来;
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2、也可以提前将所有调料一起倒入大碗,调好汁再倒入锅中,更加方便省事。
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