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[主食] 羊肉手抓饭[7P]

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羊肉手抓饭[7P]


( T, C& a; ]# R+ `1 `0 Q  F" H6 f6 W
难度:掌勺(高级)        时间:1小时以上
$ ^  Z% c. J" f0 E" x主料& D  o/ F4 O4 F2 r  i& R
香米        羊排
2 S( O- D8 P# @0 A8 k" O+ v, I8 E洋葱        胡萝卜* i& i) d% M: {3 @9 j
葡萄干       
: i; i' s, G& w  M0 x+ z辅料
0 ]' X/ n5 X0 A9 ?% Z9 w ) Y: C6 V# W7 {; E: G3 P. J
干辣椒碎        孜然粉+孜然颗粒(少量)
$ ~$ @) w6 N. q0 P: m3 ^" Y姜        料酒: S8 m$ U  H: `8 k9 q  ^+ u3 g
老抽        生抽3 |$ K! m5 i4 @  w3 n0 i4 ^$ e
蚝油        8 i: X; w, Q9 [" Z! j, R2 F
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/ M* Y2 q/ Y+ u  ^2 G* W: o& ~  ^* k1. 洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;
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2 ?6 d$ }4 n' B; A" X2. 羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;
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3. 锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;5 C8 [* Q% H; D8 _1 Q5 L1 `* E9 ]( c! W

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9 Z' i0 C  p' I% l9 O- c4. 倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;: q& ^5 I- ^# b- Z6 b9 F

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# }9 ?8 H- K  k5. 加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;) R/ R/ V9 k  H3 e; O
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- N* g/ g" I1 n1 f. _, p1 P, @1 G4 G4 c. N# j. w! ^
6. 将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。( G+ B' p3 I( @
" Z1 V, a7 B& k7 X/ {$ b/ O
小贴士6 B7 I% q, n& k4 c& A4 J
1.羊肉最好是挑稍微带点肥肉的羊排,这样煮好的肉口感比较丰满;
$ ]" Z" j& c" j& p. f6 A& L3 U* G2.老抽、生抽、蚝油都有咸味,一般情况无需另加盐调味;
7 }* Z" F- G; F9 N0 i3.有绿色的葡萄干更好,但注意葡萄干要洗净,防止有细小的泥沙;1 ~) z3 M  ?! p1 W# A" j
4.各家电饭煲功率、以及选用不同的米吸水性都不同,所以加的水量和平时煮饭差不多即可。
本帖最近评分记录
  • sexin_xiao 金币 +7 感谢 发帖 2013-11-26 21:39

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一直想试着做一下,但是一直不太得法,原来最后要一起蒸啊,还以为像炒饭一样了

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最喜欢的还是米饭~~~再加上肉~~哇~嘿嘿

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这是印度做法还是新疆的啊?不过用手吃还真不习惯啊!

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我只想说.人间美味不过如此.还有就是.壮阳之物.莫过羊肉.如果再有一杯鹿鞭酒就更好了.

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曾经在蒙古包里吃过这道饭,味道有点羴,不过很好吃

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第二部突然间白色的羊肉变咖喱色了,好神奇啊,放了啥呢?

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太怪异的吃法了,没吃过,也没什么食欲了

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市面上想买点好羊肉貌似很难,我现在都到乡下买

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这个要有一定的厨艺功夫,才能拿的下来。

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