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烹制方法
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材料:大带子(6只)、粉丝(一捆)、蒜头(一整颗)
! _6 V1 e, i5 K: f9 p, ]调料:刀嘜橄榄芥花籽油、盐、胡椒粉、麻油、姜葱料酒、豉油(各适量)
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& ~7 m$ Z& p6 }- D8 |1 b1 新鲜带子洗干净,用小刀将带子肉与壳完整地分开,待用。
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2 把带子肉用盐,胡椒粉和姜葱料酒腌大约10分钟。
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3 腌带子的同时,别忘了把粉丝泡入水里。泡软后用食用剪刀将其剪段。
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3 c( q0 Q/ p6 y) j; c9 l4 蒜的分量不要用得太小气,最好将完整一颗蒜都剁成蒜末,待用。
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" R8 g1 z: C# Z% M" o) J( y3 E5 把蒸锅架好,烧水;同时将粉丝垫在带子壳底部,放上腌好的带子肉,再铺上蒜末。
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- g- u0 `3 u5 ]( K# U1 r2 O5 J6 蒸锅里的水开后,把准备好的带子放入蒸锅里,大火蒸约8分钟。
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7 另取一炒锅,油滚后倒入适量的豉油煮滚。将汁淋在带子上,最后浇上少许麻油,即可。