推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 番茄鱼片(5P)

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

番茄鱼片(5P)


( G( n: h; G4 m2 t+ e番茄鱼片,鱼肉鲜嫩,汤浓味美,酸甜开胃,是非常健康有营养的一道家常美食。吃完鱼肉,再喝碗汤,或者用汤来泡米饭吃,都极其美味。有兴趣的朋友试试看吧~
- m& `+ g# M3 s- l


: M" k! y. k) }4 c2 P$ l


* h' W. Z  Z+ Q- G" Z* [具体制作方法
' b0 }6 o4 N: \. s5 Y# f第一步:准备食材。鱼肉300克、西红柿500克、金针菇200克、蒜适量、香菜或香葱适量。(我用的是龙利鱼。亲们也可以换成其它鱼肉。)
/ L  {! x: m. y3 y第二步:在西红柿上划十字花刀,然后放到开水锅中,把西红柿皮烫掉备用。8 ]- b) z; `: A
第三步:鱼肉切片,西红柿切块,金针菇去掉根部,蒜切末备用。(鱼肉切片的方法:一手轻按鱼肉,一手拿切片刀,将刀身倾斜30度-45度之间,从鱼尾开始,将鱼肉片成2毫升左右的鱼片。)
  A7 s# z. Z9 X! R' v  p8 ]第四步:往鱼肉中放入半只蛋清、1勺料酒、1勺玉米淀粉,然后抓匀腌制10分钟备用。1 S1 l1 C9 r# L+ ~% g4 a: i+ J
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味。
$ _0 c- Y! \* E


7 S# [& f: W3 w第六步:把西红柿块放到锅中煸炒匀均,再放入3勺番茄酱煸炒匀均。  C  Z! O2 W" Z1 I/ p
第七步:往锅中倒入800毫升清水,大火烧开后转小火炖5-10分钟,至直西红柿软烂。(因为喜欢喝汤,所以,多放了一些水。). h9 K( C% z8 R8 V
第八步:把鱼肉一片一片的放到锅中,如图。(一定分开放哦,不然容易粘在一起。)+ X- s/ a, b- s# `$ j# S' P6 f" g
第九步:把鱼肉推到一边,然后把金针菇放到边上,再次煮开。(金针菇煮的时间久了,会影响口感,所以,晚一点放。)& F) `8 x5 K! C1 U& \) w  _! y
第十步:往锅中放入1勺盐、1勺白糖、少许鸡精调味,然后即可盛出。盛的时候,可以先把金针菇放到底下,再将鱼肉和汤盛在碗里,最后撒上少许香菜或者香葱点缀即可。0 g) `; m) S! B5 [' U% X$ z

9 \0 y( z4 K- Y' ]6 m8 Y2 {8 K. t

本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦啦 2017-4-30 11:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

酸甜口味的番茄鱼片,不知道是不是西南那边的风味菜肴?看着好有食欲。

TOP

酸甜可口,不难做,也不肥腻,值得一试。就是鱼片考刀工了。

TOP

看起来很不错,改天一定得试试,小孩吃应该好,赞一个吧

TOP

恩,楼主这道菜不错啊,看上去很好吃,而且做起来也不难,回头给媳妇儿和儿子做一个,可惜父母不在身边,不然可以让父母尝尝

TOP

回复 1楼 的帖子

色泽红润,鱼片鲜嫩二有光泽,看上去就很有食欲

TOP

简单容易,还色香味都不差,过两天展示一下

TOP

看起来效果非常好,让人食欲大开!多些分享!!

TOP

这个真涨知识,非常感谢楼主分享,介绍的很详细
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 -4 复制回复 2017-5-31 16:48

TOP

光是看这成品图,就已经让人胃口大开了。汤色鲜红如美人胭脂,鱼肉雪白如片片白云,再加上点缀的点点嫩绿,赶紧试着做吧。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 08:48