1、排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成)
; U8 y& K' G# ^
* R+ v: d% N7 | L) Y, a2、锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净
8 v4 C- w/ E1 B) p, G5 _! w0 G
* F' Y) r' B' _. c7 T3、所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可!
; S+ H |, r1 i
, n2 W1 b, {( M( v
3 c( d* a7 O% M7 ?+ p
8 r# v, Q3 o# C# }* c2 W1 Z
要是用火的话,就先放葱姜和排骨,栗子大火烧开撇去浮沫,小火炖一小时,放入红薯再炖一小时!这样比电炖锅效果更好!
9 U! b. Z/ }; Y) m$ i+ f; P
7 p4 _4 ]! L- Q! K
) ?7 i3 Q& W' m: {8 _
3 Z3 T7 d5 j; K; F! [) x
5 h6 F; Z( T" Z q3 B/ A5 I: v# [/ z3 l1 [1 Q% ~
[
本帖最后由 qwin 于 2007-12-20 22:58 编辑 ]