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烹制方法：- {/ i2 H2 t- {. A, ~
主料：乌鸡 500克  香菇 6朵  党参 15克  红枣 2粒( _5 l( W( x1 Y- t7 A# Z
辅料：葱 适量  料酒 15毫升  盐 适量  姜 适量
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3 l$ J9 B1 i9 f1 z" W/ R1  准备好所有的食材，乌鸡洗净切块。葱姜切好。香菇开水煮上1分钟捞出。' \$ \- G- f0 m
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2  乌鸡焯烫一下捞出沥水。
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" n* ?+ C" g; D3　把香菇，乌鸡，党参，葱姜，红枣放入汽锅中，在加适量的清水，料酒。) i7 ?, `1 }) N, u5 B
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4  起锅放入蒸笼，盖上盖子，在把蒸锅盖子盖好周围用蒸锅布围住开大火蒸开，中小火蒸制1个半小时左右。! {; x% ]# C, I' g8 W# J
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5  整好后取出葱姜，加盐调味即可。

这个可以学习一下，超级喜欢吃菌类的东西，这个天喝点乌鸡汤对身体也很好

这道营养大餐一定要好好学学，在家做着吃吃。