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[主食] 虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]

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虾仁鸡蛋燕麦粥[6P]


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烹制方法:
: o  g" f/ T5 I0 x8 B主料:燕麦片 100克  鸡蛋 两个
# K+ x$ S9 Q6 Y- E) t1 d辅料:大虾 10个  油 适量
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; q; o5 B3 i3 j! n# k, C! T3 e  [7 b9 M: T$ i

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1  大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。/ R5 A$ r; D2 L% y4 J  }

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5 A' x: M9 B/ d' _5 T2  鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
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6 C% f5 u% K/ e' \3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。, ]' R% d0 e( z  ~
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4 x2 w- H4 l& R  a" y# W/ n4   取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
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  c: O' y; _. `) F4 p1 J. m) o, O
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5 h4 o5 P& R7 ]/ o5 L5  倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。
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  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-12-20 21:58

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回复 1楼 的帖子

菜品的颜色、配料看着很舒心,味道应该会很好

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就是燕麦粥加煎鸡蛋,虾呢?什么时候放的呢

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