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[热菜] ★酱油烹鱿鱼★

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★酱油烹鱿鱼★

成品:, X1 C! G  L: p, ^2 y% T) {
1 n( a1 V& _" i5 k) E5 s9 n( _# E
用料:
7 Q) M8 {8 B& C9 t+ g; R6 Z- T  1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。
, F' S, E/ C) Z8 u) n5 F* v8 X  2、海鲜酱一大匙。9 y& s; O+ {" D2 F. ]/ K
  3、熟白芝麻一大匙。6 v5 h% V# c4 Y9 g
  4、辣椒粉一大匙。
! F3 c$ P% B9 G+ B7 w# P& e; v  5、花椒粉半咖啡匙。, B6 p, |# C0 e% l+ l; f9 w
  6、酱油三大匙。! R0 M  i; H7 ~
  7、盐适量。
$ \: v: `: O. c: v4 b% P! f
# S( v7 O+ \" A/ _  i做法:8 l& d& e7 d+ @5 `" E
1、鱿鱼剖肚,去内脏,清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。
7 Z7 F) f9 |$ i9 j! i9 G5 ~; g/ L" |
8 Y+ |. P3 A7 E/ h- z9 D2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。
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3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。
# T- _3 {1 e( b1 P4 p6 P# g9 @
: O+ v3 _5 Q  }3 X2 l( _4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。
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5、捞出沥去油分。
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  l3 T6 d+ d* s* t" ]# M2 M; ^6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。
6 a5 p+ I$ t7 {0 j1 Q$ X, s/ k9 u# y. @+ t
近些。
5 S( w. y/ e' r' k( B. Z0 e+ S5 }
再近些
9 v  [- s: w- c) k+ K
$ G, j8 F( \: A. Y( ?4 a% o要忍住口水
; d" w: ^  f& ]9 h* |$ j/ ]! l; n4 f
不行了,瀑布口水。。。。' p6 r: \; a4 y+ v
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +12 精彩图文解说!GOOD! 2008-3-26 20:40

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太诱人了,看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

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觉得还是不放酱油腌制更好些% _! |; O; ], |$ K" q; P0 \" Z
这个和铁板有的一比

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满漂亮的,就是油炸的,感觉可能有点不健康。

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注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的

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