现在正是杏成熟的季节 ,自己动手制作杏酱,简单、卫生、好吃
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% a, P; R2 \- m) {' s' S9 N 杏营养丰富,含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。
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杏有良好的医疗作用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。
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我喜欢吃甜杏,可前两天买了一些杏有些酸,想放2天软了就会好的,可把杏都放的不新鲜了,还是酸的,不吃吧扔了可惜了,就把它们都做成酱了。
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材料及制作
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1.杏洗干净,切成两半,去掉核,用搅拌机打碎。
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2.把碎好的杏放入锅内大火烧开后,加入冰糖,继续煮直杏稠糊。
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3.最后放入少量的葛根粉,迅速搅拌直熟。
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+ Z5 r b& `; O e. b6 K! t1 g0 J4.看看做好的杏酱
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, q" P# z& ^) x+ w {* _ 附注
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$ ?: \; z3 z. V5 ?2 s r 1.煮的时候一定要不停的搅拌,防粘锅、防糊锅。
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2.葛根粉是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的圣品,女性吃很保健哟。
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本帖最后由 AAABBBCCFF 于 2008-6-8 15:57 编辑 ]