韩剧催生了一批韩剧迷,也催生了好多像我这样的韩食迷.韩剧里的生活离我尚远,但
: J% T% O- y: F F0 a& m: b i0 x是弄点伪韩式的菜 还难不倒我.上周做的两个菜,吃完辣的我嘴巴大了两倍.
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韩式辣炒鱿鱼
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2 W% u5 e) k) P3 @3 ]* E方子:
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新鲜鱿鱼两个,洋葱半个,青椒半个.韩式辣酱(超市里红色塑料盒子的那种),
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. {2 a5 R2 y$ f少许生抽或调味酱油,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒数个.
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1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝.青椒和洋葱,姜,葱切丝.
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2.洗净的鱿鱼用盐腌一下,烧一锅水,放几片姜和葱,水开后下鱿鱼快速焯一下去腥味(也可以放点料酒),
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" @, x% i4 v6 j( \ 焯的时间不要太长,变色就捞出,用流动的清水冲洗干净,沥水待用.
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3.锅内放油,热后加葱姜和 干辣椒爆香,下鱿鱼丝,调入韩国辣椒酱2勺,翻炒均匀.加一勺白糖,一勺鸡精,快
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; F- s5 D" z" @8 F1 [* g1 _- {% y+ ?" \% M 速炒匀.
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' Y, ~ C0 V% [4 g& U4.加入切好的青椒和洋葱丝,倒入2小勺生抽调味,翻炒出锅.
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本帖最后由 tonyjia 于 2012-3-21 16:44 编辑 ]