本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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! U. D4 P# X4 X0 `菜名:鱼香茄子
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; [' [6 [: x4 d6 N3 D3 g* i7 J) K7 y" t9 t材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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+ ]/ w* \3 A0 k4 C8 o+ G% m新鲜材料
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6 p8 l1 e0 D/ w3 Y郫县豆瓣,关键的材料: U! b: O/ A: a/ V& P9 A
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8 C' K% a; ^, m* ?茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,- S" c6 h- X& i: y# W' b
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。8 U, h' w) |; Z9 j5 v
油贵啊,我用了前一种方法 呵呵
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大蒜头和五花肉都切成末备用
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取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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) Y! b3 \$ l& L' D# B& Z$ c+ H起油锅,放入大蒜末,爆香。
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# }. i D7 L; \/ p放入腌制过的肉末,中火滑炒。# c- C T) K) p3 k
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。
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放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。/ |/ I+ j& N% M) U3 e
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OK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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