每到这个季节，就是她受苦受难的时候，手脚冰冷，“总是觉得骨头都要缩在一起了”。
6 ^* P8 q; ~( b0 W) K' ?7 R
# A0 m$ x3 q1 O. a: U
+ `& C5 }5 O& p看了中医说她贫血，气血两虚。血压低血糖也低，所以要补一补。给开了个方子，回来立马煮了。* f* n; Y3 V# C2 P; P) V4 [, N5 m
; p2 k8 L! f9 c% e0 n; a

) `3 L3 V: Z8 K. `4 f: _  V- I& h  H
很简单，不过有点讲究4 w2 Z5 Q+ Z) r! L
# d' b  ]& m$ r
' J. t# k5 G- n$ L' M1 ?7 s
原料：乌鸡半个（一个吃不了，也太浪费了）
9 X  z: k2 @. @- l9 C      红枣十颗，桂圆十颗，枸杞十颗! c7 e; @1 ^  N- @, L$ |
      老姜三片，大葱一段
' L9 U9 ?4 ^3 @. J3 t. w1 e! ?调味：料酒，盐$ e" ^# u+ Y' R: x7 J0 G+ R
1，烧开水，放点姜碎，把乌鸡放在里面泡一会，不要盖锅盖，三分钟后捞出洗净
; `9 |& a7 o) c+ u* u2，紫砂煲放适量水，倒两汤匙料酒，一茶匙盐搅拌好
; I2 G! k6 d' O& l5 t4 l$ p3，放乌鸡，红枣等所有材料，煲三个小时——五个小时（喜欢烂的多一会，不喜欢少一会）  y( b* s# _# ^$ u6 d

" J) N7 ^) h6 L$ V' V% q% D+ Z$ Y) c# Q
味道她还是不排斥的，吃鸡喝汤。女同胞们一定要，好好爱自己。“因为年轻不好好爱惜自己，年纪大了有的罪受！”（老中医说的）3 x( K1 X% ]0 c1 G
8 P1 _- g" a# T' I
! w' N- I; p# X0 r  X

好东东啊，给老婆炖上她一定喜欢哦。多谢楼主！

乌鸡的营养价值很高，又是用紫砂锅炖出来的，是冬天很好的补品呀。

这种乌鸡汤看起来不错啊，不知道味道怎么样，乌鸡汤跟鸡汤的味道是不一样的不只所有人都喜欢乌鸡汤的味道的。

只是听过乌鸡白凤丸，乌鸡久仰大名但未曾吃过，这做法现存一边，等什么时候想吃再说吧

口水都流出来了，楼主手艺不错哦，很有卖相，不过不知道是不是看的吃不得。

太补了，我学会了，可以回家做了，哈哈哈哈

这个好，俺知道这个营养价值相当高，谢谢楼主啊！

这个我喜欢，估计不用乌鸡也可以吧，普通的土鸡也可以吧
" }3 \  }3 L+ ~哟以前也做过这个

这种乌鸡汤看起来不错啊，不知道味道怎么样，乌鸡汤跟鸡汤的味道是不一样的不只所有人都喜欢乌鸡汤的味道的。